Założenia
Kurs “Edukacja i trening ochrony kręgosłupa oparty na tonicznej stabilizacji mięśniowej” (Core First Strategies/Back Education and Training) prezentuje metodyczne i funkcjonalne sposoby oceny i usprawniania osób z dolegliwościami kręgosłupa. Jest to niepowtarzalny program dla pacjentów mający na celu polepszenie funkcji motorycznych kręgosłupa i osiągnięcie optymalnej pozycji ciała w czasie czynności dnia codziennego.
W czasie trwania kursu terapeuta jest szkolony w natychmiastowej ocenie pozycji systemu pod względem jego “konstrukcji” i technikach jego natychmiastowej korekcji i optymalizacji (zbalansowanie konstrukcji). Szczególny nacisk położony jest na stworzenie optymalnego ustawienia miednicy i kręgosłupa w każdej pozycji ciała w celu zapewnienia maksymalnej sprawności systemu. Stan optymalnej funkcji uwarunkowany jest również poprzez dynamiczną aktywację mięśni tonicznych użytych we właściwej sekwencji (kolejności).
Dynamiczne podejście do aktywnego procesu usprawniania szkoli terapeutę FMT w progresywnym programie ćwiczeń, który obejmuje elastyczność, siłę i wytrzymałość. Cechy te są składowymi elementami wzorców ruchowych, których efektywność jest wyznacznikiem sprawności systemu.
Opis kursu znajduje się w obszernym podręczniku zawierającym ponad 200 zdjęć obrazujących metodologię treningu.
Program CFS
Core First Strategies - ćwiczenia
Harmonogram CFS
Dzień 1
8:30 - 19:00
Znajomość patologi, a usprawnianie - zadania terapeuty
Ewaluacja
Aspekty ewaluacji bezpośrednio związane z systemem ochrony kręgosłupa
Testy funkcjonalne - procedury
Wskazówki dla pacjentów w ostrych stanach bólowych i w stanach przewlekłych
Pozycja snu i odpoczynku
Dzień 2
8:30 - 19:00
Ćwiczenia w ostrej fazie bólowej
Czynności w łóżku
Siedzenie bez podparcia
Siedzenie aktywne
Siedzenie podparte
Stanie statyczne
Ćwiczenia poziom I i II
Dzień 3
8:30 - 16:00
Stanie aktywne
Ćwiczenia funkcjonalne systemu ochrony kręgosłupa
Dynamiczna aktywizacja i stabilizacja
Ćwiczenia zwiększające siłę mięśni brzucha
Ćwiczenia zwiększające siłę
Ćwiczenia na piłce
Ćwiczenia na wałkach z pianki
Ćwiczenia wzmacniające siłę (podnoszenie)
Ćwiczenia odcinka szyjnego i piersiowego kręgosłupa
Ćwiczenia poziom III
Uzyskane kwalifikacje
Certyfikacja
Absolwenci otrzymują certyfikat zaświadczający:
Instruktor - Vicky S. Johnson
Posiada wieloletnie doświadczenie jako nauczyciel i klinicysta w dziedzinie torowania proprioceptywnego-PNF oraz Terapii Manualnej.
Jej wykształcenie zawodowe obejmuje naukę pod okiem takich slaw jak: Paris, Grimsby, Maitland, McKenzie, Johnson, Rocobado, Wetzler, Hodges i intensywne sześciomiesięczne szkolenie w PNF pod okiem Maggie Knott w Kaiser-Vallejo. Jako współzałożycielka IPA- Instytutu Sztuki Fizjoterapeutycznej i współtwórczyni systemu Funkcjonalnej Terapii Manualnej jako metody usprawniania ruchu. Vicky Saliba Johnson uczestniczyła w szkoleniu ponad 40 000 fizjoterapeutów w USA i na świecie w dziedzinie kontroli ruchowej oraz torowania pacjentów ortopedycznych i neurologicznych.
Vicky Johnson jest prezesem Fundacji Funkcjonalna Terapia Manualna której misją jest wspieranie badań z zakresu rozwoju terapii manualnej. Jest również dyrektorem rezydencji i programu Fellowship szkolącej terapeutów w FMT. Program ten jest akredytowany przez Amerykańskie Stowarzyszenie Fizjoterapeutów ( American Physical Therapy Association), oraz Amerykańską Akademię Ortopedycznych Terapeutów Manualnych (American Academy of Orthopaedic Manual Physical Therapists). Dodatkowo jest wykładowcą Touro College of Physical Therapy w Nowym Jorku.
Jej głównym wkładem w fizjoterapię jest stworzenie podejścia Stabilizacji i Optymalizacji Ruchu (Core First Strategies), który ułatwia i odtwarza ochronna toniczna stabilizacje mięśniową podczas działań funkcjonalnych w aktywnościach związanych z życiem codziennym, pracą i rekreacją. Była współautorką kilku rozdziałów w różnych podręcznikach fizjoterapeutycznych i uczestniczyła jako prelegent w wielu stanowych i państwowych konferencjach, w tym podczas Międzynarodowej Federacji Ortopedycznych Terapeutów Manualnych (International Federation of Orthopeadic Manual Physical Therapists-IFOMPT) w 1994 i Światowej Konferencji Fizjoterapeutów w Amsterdamie w czerwcu 2011 r. Obecnie V. Johnson jest zaangażowana w zaawansowane w badania które oceniają korelację pomiędzy optymalizacją ustawienia ciała a siłą funkcjonalną.
Wybrane publikacje:
Grupa docelowa
Niezbędne wyposażenie, materiały i narzędzia
Piłka swiss ball
Roller 36" x 6
Przygotowanie do szkolenia
Therapeutic Exercises for Spinal Segmental Stabilization in Low Back Pain, 2nd Edition 2004, Richardson, Carolyn; Hodges, Paul; Hides, Julie.
MNM Clinical Reasoning Intro video
Data i miejsce realizacji usługi: Kraków 27-29.09.2019
Czas trwania kursu: 3 dni
Cena: 2499zł
Dane osób realizujących usługę i odpowiedzialnych za jej organizację link
Najbliższe terminy
